8月の目標立てて第一日目にすべてやらないというぐうたらなわたくし。 朝は早起きしました。5時に起きて朝食…の前に立ち上がったら、右足が激痛で歩けない。マジか!着地できないんですね。走れるかなと思ってつま先重心で体重かけてみたけれど激痛です。あちゃー。速歩もランニングもできない。 ということで、朝の... 続きをみる
日記のブログ記事
日記(ムラゴンブログ全体)-
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音楽教室に電話したら、私の行っている教室では、今までコンサートグレードの上級を受けた人がいなくて、手続きがよくわからなくて、ヤマハに電話して聞いたところ、すでに募集開始の7月1日に応募が多数で11月の全日程が埋まってしまっていたらしいのです。ホームページにはあと2日余裕があるようなことが書かれてい... 続きをみる
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今朝は4時に目が覚めて、5時まで布団にしがみつき、ご飯を食べて、会議があるので準備のために走るのはやめました。朝から準備です。が、ぐー。 はっと目覚めると9時半で出勤時間です。今日は在宅なのでネット経由でタイムカードを押して、11時半からの会議の準備をしようと…ぐー。 うつらうつらして11時になっ... 続きをみる
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朝4時起きでした。手がこわばっていました。 むー。なんで寝かしてくれへんのん! 仕方ないから5時まで布団の中で我慢して、5時に朝ごはん、6時前に走りに出て、雨が降っていたけれど、帽子で大丈夫なくらいでした。 いつもは走っているときに足の痛みがかなったのが、今日はものすごく痛みました。痛いまま走るの... 続きをみる
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昨日の夜は10時くらいに眠くてふらふらだったので、11時には薬のんで寝てしまいました。そうしたら、2時に目ぱっちり。起床。体は「朝だぞ~」と言っています。 おいおいおいおいおいおいおい!2時は「これから寝る時間」だぞ! 身体は起床モードで、もう走りに行きたくなっていました。 でも、手がこわばって痛... 続きをみる
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今日は5時起きでした。手のこわばりもないし、ぐっすり眠ったし、よし、コンディション上等。足が痛むけど、走るときは痛まないんですよね。体重をちょっと親指のほうに乗せて走るから痛まないのですが、歩く時は変な着地の仕方をしているから、とても痛いです。でも、木曜金曜と安静にしていたのでだいぶ良くなりました... 続きをみる
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今日は、フランス語の先生が一番好きだと言っていた「Re:ゼロから始める異世界生活」をみていました。ま、4時起きですから、24話、一気見です。 この作品は、私が最初見たときに、正直退屈で、あほくさ~とまで思ってしまった作品で。最初の数話でやめてしまいました。 タイムリープ?んで?使い古されたネタつか... 続きをみる
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レビューするほどのアニメではなかったんですが2シーズン24話一日で一気に見てしまいました。だって今朝も4時起きですから、たっぷり時間はありまして。 「炎炎ノ消防隊」というアニメ、まあこれが、正統派少年漫画のアニメ化で、火を扱う能力がある少年が、努力、友情(職場での隊員のやさしさ)、勝利はしなかった... 続きをみる
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今回は、前回から5回しか練習していないので、さすがにどの曲もダメダメだろうなと思っていたのですが、やっぱりダメダメでした。お昼休みに職場のホールで練習し、レッスン前にスタジオを借りて1時間練習したけれど、逆に切羽詰まって慌ててしまったので、いい演奏ができませんでした。 今の先生は結構いい先生で、当... 続きをみる
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昨日はおやすみなさいと言ってから、睡眠薬飲んだら、なんか目がさえちゃって、ちょっと酔っ払ったみたいな気分になってしまって、あ~れ~って感じでぐるぐるして起きていて、結局12時に寝ました。今朝は4時起きで、早すぎるので意地でも寝るぞと1時間踏ん張りました。 6時から走ってきて、今日は在宅勤務だからと... 続きをみる
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発表で散々だったので、上司からそういわれました。こんなことでは学会の予稿は書けないし、研究にもならない、もっとやってもらいたいことがあるのにやらせられないじゃないか、って怒られました。というか呆れられました。このことは考えなくていいから今はそちらに専念してくれ、って言い方返すと、つかえねえなあこっ... 続きをみる
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昨日あんなに運動したのに、体重は減っているどころか増えてました。 がーーん。 もうね、心折れそうですよ。 太る要素がないんですもの。何も食べすぎてないし、おやつも食べてないし、パンも朝にバターロるしか食べてないし、あすけんでもいい点数は出ないけれどカロリーは低めに抑えられているし…太る原因が、見当... 続きをみる
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今朝は雨だとの天気予報だったので、レインウェア着て傘持って走ろうと思っていたのです。だから、朝起きてご飯を食べて、薄暗い外を見て雨だと判断して、すぐレインウェア着ました。それで外に出てみたら、雨が降っていないじゃないですか。傘を置いて、ひゃっほーと走ってきました。久しぶりに走ったかな?2日ぶり?足... 続きをみる
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ええほんと。自宅で仕事らしい仕事したの、何日ぶりですかね…。 今までは何をしていたかというと、在宅勤務の時は、勉強してました。調査と銘打って、データサイエンスの教科書を読んだり、論文を読んでいました。で、5分くらい読んで、ぐー。5分くらいで目が覚めて、5分くらい読んで、ぐー。5分くらいで目が覚めて... 続きをみる
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今まで5センチ径の小さい素焼きの鉢に植えておいたセントポーリアが、だいぶ大きくなって窮屈そうだったので、プラスチックの鉢に植え替えました。 植え替え用にシャベルも買ってきたんですが、小さい鉢にシャベルは入らず。結局指で突っ込んで鉢から抜きました。それを、軽石の上に土を入れて、中央に穴を掘ってそこに... 続きをみる
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今日は5時起きで、走りましたよ~雨降ってたけれど、傘さしてランニングしてきました。はたから見たらへんな人です。レインウェア着てはいましたが、本当は40分くらい歩こうと思ったんだけど、時間がもったいないので、走ってしまいました。 それから帰宅してラジオ体操と腕上げ体操やって、フランス語の勉強。今週は... 続きをみる
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Blog見てみるとなんだか不調が続いているみたいです。今日は昨日までの疲れがどっと出て、地震で朝は起きたのに、走りに行けず。勤務もまともにできなかった感じがあります。 それでも元気なんですけどね、フランス語には元気に出かけるし、ピアノの練習は頑張るし、調子が悪くなるのは、大体、仕事で発表があった直... 続きをみる
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今日は出勤日。いつもより1時間早く出勤してしまいました。管理者には9時からと言っておきながら、8時には出勤。というのも、昨日11時半に寝て、朝5時半起き、走ってから、勉強するよりは外に出たいと思って、出勤してしまったのです。 なので仕事もはかどりました。 上司の言うとおりにAI君にデータを食べさせ... 続きをみる
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昨日、あまりのだるさに11時に寝入ってしまいました。 いつも眠れない私にとっては奇跡です。12時にならないと眠気が来ないのに、11時に眠れるなんて!!!ブラヴォー!! なんて喜んでいる場合ではありませんでした。朝走ろうと思っていたら目が覚めたのが6時半。途中3時に目が覚めてトイレに行ったんですが、... 続きをみる
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なんだか本当に、病気なんじゃないかと思うのですが。 昨晩早めに11時半くらいに眠ったんです。最近朝早く、寝不足気味で、いつも眠いから、早く寝ておこうと思って。 そしたら。今朝は4時に起きました。 むかーーーっ!早く起きると腹が立つんです。意地でも起きるか!もう一回寝る! 気が付いたら5時でした。も... 続きをみる
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Tシャツにスキニーパンツはいて、その上からロングのワンピースを羽織る、というファッションをやってみたくて、ロングのワンピースを探していました。 でも、そんな着方って、今年の流行で、来年はきっとないですよね。今年限りのファッションにそんなにお金を費やすこともないし、もう服を置くところがないんだから買... 続きをみる
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今朝、起きてびっくり、8時40分でした。出勤日で、9時半には職場にいないといけません。タイムカードを押さないといけません。普段は2,3分遅れても問題はないのですが、タイムカード制になってからは1分も遅れることが許されません。 幸い朝食は5時に食べていたので(二度寝したのです)、顔洗って化粧して着替... 続きをみる
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パイの実は食べたあとも幸せになれる、最高です。 今日の朝5時に目が覚めた時点で、雨☂がすごかった…雨用の靴を持っていないので、これでランニングかウォーキングに出たら、明日は靴が濡れたままだなと思って、朝走りに行くのはやめておきました。家の中でぐったりです。これから雨の日用の靴も買って置くかな…。 ... 続きをみる
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今日は早出だったので朝走らず、6時半起きで、出勤したらまだ8時でした。9時出勤なんですけどね。それで、仕事しようにもなぜか眠くてダメで。5時半に起きたほうが眠気がないんですが、6時半まで寝てしまったのがよくなかったのかなあ…。 ダメだろうとは思っていましたが、今日のピアノのレッスンはダメダメでした... 続きをみる
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朝30分ランニングして、家でフランス語のディクテーションをやって、それからフランス語に出かけて、2時間授業を受けて、その帰り。 衝動買いです。 かんざしみたいなのが欲しいなと思ってアクセサリー屋さんに入って、かんざしみたいなのは見つけたんです。でも、目についたレザーのトートバッグ、あまりにかわいか... 続きをみる
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横浜の実家に行ってきました。 普段「埼玉の実家」のことしか書いていないから、ちょっと複雑なのですが、私は横浜で育ち、進学を機会に京都に出て、就職で東京にいます。埼玉の家は父の実家で、私にとってはおばあちゃんのうち。父の存命中は、金曜から日曜にかけて埼玉の家に帰って農作業をするという生活をしていまし... 続きをみる
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今日は大事な発表でした。日本中の50人以上が参加する会議でした。一つの研究チームで50人というのは我々の業界では大きい方です。 これで何十億というお金をもらっているわけですが、中心になっているのが某神戸の研究機関で、うちらがデータを出していて、私はそれを出せるようにきれいに整備する係です。発表時間... 続きをみる
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足の疲れもあるだろうからと、今朝は5時半起きで、6時過ぎから3キロ速歩で歩いてきました。大体30分です。これでは足りないだろうと思うので、腹筋を15分やって、また夜寝る前に腹筋を15分やる予定です。 昨日結構運動したので、やっぱり足の疲れが来ていまい、今日は帰ってきてからフランス語をやろうと思って... 続きをみる
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早朝ランニングしてますが、そこからの一日がだらだらです。5時半に目が覚めて、6時15分にはランニングに出てしまい、7時くらいに帰宅、そこから家を出る9時近くまで、身支度に2時間もかからないし、今まで毎日ぐうたらしていました。 今日は英語の本を読んでいました。FACTFULNESSという本で、現代用... 続きをみる
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朝。5時に起きました。 さて体重を測るぞ。 おおおおおっ!! なんてこった~~~。 昨日から0.1㎏ふえとるがな…。 やっぱり完全な絶食ではなかったからかな。昨日はちゃんと運動もしたし、ものっそ歩いたし、プロテインもとったし、水分もとったし、頑張ったんだけどなあ。 まあ、トータルで2日間でジャスト... 続きをみる
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今日は、朝、寝坊してしまいました。朝5時とか6時とかに起きられなくて、ぐっすり寝た感じです。8時起きで、朝急いでシャワーを浴びて、体重測定。最大体重の時から1キロ減った。よし。 フランス語の前に池袋のビックカメラに時計の修理に持っていきました。 去年の4月に買ったヴェルサーチの時計が止まってしまい... 続きをみる
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上司からの信頼が得られない…私の出すデータは疑わしいから使えないといわれました。確かにそうだけど、何度も上司に見せておかしいと言ってもらえてやっと直せた、というのでは、のろいんだろう、馬鹿なんだろう、手間がかかるんだろう。 付け焼刃で図出してといわれると、困るんです。ちゃんと時間をかけて、問題点を... 続きをみる
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昨日は、ピアノは、足がだるくてなかなかやる気になれなくて、一度通しておしまいでした。悔しいなあ、もうちょっとでできるんだけどなあ。やっと「つかんだ」んですけどね。シューベルトが、謎すぎたんですが、わかってきたような感じです。意味わからん、何が言いたいねん。という状態からは脱出できたところで、もうち... 続きをみる
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足が疲れていると、頭も疲れるし集中力もなくなるしで、今朝は走るのはやめました。でも相変わらず5時起きで、5時にご飯を食べて、それからうだうだして仕事です。 昨晩、本当は集中してピアノをやろうと思っていたのですが、母に電話をしてZoomの使い方を教えていました。なぜか母のパソコンではZoomの画面が... 続きをみる
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昨日の夜は、ピアノの練習をしたのですが、理由はわかりませんがすごく集中力がなくて全く弾けなくて、1時間くらいでやめてしまいました。 私は自分の集中力には自信があって、いったん集中してしまうと、3人分くらいのパワーを出すことがあるのです。それを期待して、昨日今日明日、レッスン前の追い上げだ!!と思っ... 続きをみる
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昨日は金曜日、出勤ではなかったのですが病院に行ったり9時まで在宅勤務したりそのあとピアノ弾いたりして、最終的にはピアノ弾きながら寝てました。 譜面台の譜面に頭をぶつけて譜面を床にぶちまけて目が覚めました。指は動いていたみたいですね、同じところを何度も繰り返していたみたいで。意識がなくても指は動くこ... 続きをみる
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昨日は本当に充実した一日を送りました。朝7時前に出勤してから休むことなく夜ピアノの練習まで済ませて風呂入って本読んで12時に寝たという。完璧な一日でした。発表の準備もあって発表もあって大変だったけれど。毎日これでは死にます。100%で生活したなって感じでした。人間、50%くらいがいいんです。 今朝... 続きをみる
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昨日は一日ぐったりしてしまったので、今日の発表の準備ができていませんでした。昨日12時になってやっとプログラムが完成し、図が書けるようになったので、それを確認して1時には眠りました。 朝6時に目が覚めて、超高速でご飯、着替え、化粧をすますと、7時前には職場に到達しました。近いっていいなあ。30分で... 続きをみる
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昨日夜スポーツクラブで走って、大浴場でのんびりして帰宅して、気持ちよく眠ったのですが、朝、やっぱり早起きしてしまったので走りに行ってきました。 昨日の夜30分走って、今朝30分走ったのはちょっと骨的に厳しかったみたいで、帰宅してから足の骨ががくがくで、身体全体がぐったりして、立ち上がれない。だるく... 続きをみる
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今日は仕事です。非常事態宣言が解除されて初の出勤です。久しぶりなので時間感覚がわからず、6時に起きたのですが、走りに行かずにちょっと早めに出勤しました。バスの時刻表が変わっていたりするかもしれないし、職場の自販機がすべて停止しているので飲み物を買って行かないといけなかったりで、余裕をもって出勤しま... 続きをみる
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今日久しぶりに体重測ってみました。 3キロアップ。 がーん。 おかしいなあ、半月、ほぼ毎日、30分のランニングをしているんですよ。お腹周りはすっきりしてきて、腹筋が付いた感じはするんです。スカートもウエストは細くなった感じがするんです。すべて気のせい? 5月中に、在宅勤務前に戻そうと思っていたのが... 続きをみる
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今日は早朝に起きたのですが、午後に買い物ついでにウォーキングをすることにしていたので、朝5時半にご飯を食べて、二度寝しました。午前中8時には目がばっちりさえてしまって、することがなくて、うろうろしていました。体動かしたい…掃除しようか、洗濯しようか、本を読もうか、何しようか…。 ともかく体を動かし... 続きをみる
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今朝は頑張って5000歩になるように走ってみました。うちのあたりは平らなので、坂道はないのですが、結構しんどかったです。 結果、朝7時過ぎに自宅に帰ってきたのですが、8時には足がじわじわと痛み始めました。あー、乳酸出てるなー。ちょっと頑張って走っちゃったかなー。明日筋肉痛かなー。 一度寝て眠気を取... 続きをみる
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今日は5時50分起きでまた走ってきました。あまり距離稼がなかったのですが、歩かずに走って4000歩。ええーー30分走ってたったこれだけ?毎日1万歩歩いている人たちってどんなに歩いているんだろう。 帰りに炭酸水を買って、7時前には家に帰り着いたのですが、そこから寝なおそうとしてもスイッチが入ってしま... 続きをみる
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どうも最近、やることができていないのです。 まず仕事ができていません。今日もWeb会議は出ましたが、その後勤怠管理とか事務仕事だけやってぐうたらしていました。やるべきことはわかっていて、あとはやるだけなのですが、さっぱりやる気が起こりません。 それからピアノを弾いていません。最後に弾いたのは先週の... 続きをみる
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今日はちょっと長めに走って5000歩。それでも40分くらいでそのくらいだから全然足りてないですね。一日一万歩くらいは歩きたいです。やっぱり1時間くらい時間かけないと一万歩には達しないのかしら。30分は気にならないんだけれど、1時間歩くとなると結構退屈になってくると思うんですけどね。 朝は走ってきて... 続きをみる
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今日も朝5時半に起きて30分走ってきました。 万歩計持っていったら、4000歩くらいにしかならなくて、一万歩歩いているBlog友達さんたちは本当にたくさん歩いているんだなあと感心してしまいました。たった4000歩しか私は走れませんでした…。 半分走って、半分早歩きでしたが、帰ってきてから汗が出てき... 続きをみる
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仕事の話です。 PythonのライブラリのTensorflowというのを職場のサーバーにインストールしていたら、他のプログラムとConflictしていたらしくていちいちチェックが入って、午後からインストールしているのにまだ終わらないです。計算ができない~~~。 昨日はピアノの練習もせずアニメ見てま... 続きをみる
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明日、仕事でプレゼンがあります。 20時になろうとする現在、何も作ってません。 今日は朝から何もやる気が起こらず、朝散歩もいかず、ピアノも弾かず、テレワークだけれど何も仕事をせず、焦る気持ちだけを抱えてアニメ見てました。こんなことじゃいかんと思いつつも、途中買い物に行っていらないものいっぱい買って... 続きをみる
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今日は午前中会議で、横になりながら聞いていました。Web会議で、姿を見せなくていいのでダラーっとしていました。 メリハリがないのはいけないですね。 午後から明後日の発表のための資料作りをしました。地道な作業ですがコツコツできたかな。もうちょっと進めたいから今晩頑張ります。自分の分野のホームページも... 続きをみる
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今朝はまた5時半に起きたので6時過ぎには食事が終わり、準備して、6時半前に散歩に出ました。 駅を超えて大学のある方に。駅から大学への道は、桜の大木が並んでいます。日焼け止めをぬってきたんですが、いらないくらいでした。うっそうとした木の下を歩きました。これはいいコースだ。毎日ここにしよう。 結構歩い... 続きをみる
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今日も早朝散歩してきました。駅の向こうの大学のところのコンビニまで行って、夕飯とビールと炭酸水を買ってきました。往復で40分くらい歩きました。 ところで、今日出かけたのはちょっと遅かったんです。7時半すぎてました。今日は午前中に役所にマイナンバーカードを受け取りに行ったり、銀行口座の解約に行ったり... 続きをみる
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仕事が進みませんでした。はい。一応はノルマはこなしているのですが、こなしただけでした。でも仕事ができるので、時間関係なしに仕事してます。昨日も12時までやってました。ピアノ弾けなかったなあ…。 今日はネットで本を探していました。欲しい本がアマゾンですべて売り切れになっていたので、どこかで買えないか... 続きをみる
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芽が生えて1か月たったセントポーリアのコユキちゃん1号 すでに2つの芽が大きくなっています。小さいけど、鉢の右上側のわきにも3つ目の芽が生えてきて、なんだか大株になりそうな感じです。 こちらが先に芽が生えたコユキちゃん2号。見えにくいですが左側のわきに芽が生えてきてそちらもすくすく育っています。こ... 続きをみる
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仕事ができないと悩んでいた4月が嘘のように、今日もほどほどに仕事ができました。仕事に必要な本もアマゾンに頼んだので日曜には届くでしょう。こういう5千円も6千円もする専門書が自腹なのは痛いですが、自己投資と思えば許せるかな。本代くらい残業で取り返してしまおう。 しかし在宅勤務で在宅残業ってありですか... 続きをみる
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何もしなかった~。見事に何もしなかった。 アニメもちょっとしか見なかったし、本も読まなかったし、ピアノも弾かなかったし、掃除もしなかったし、買い物に行っただけでした。なんだか寒かったので布団の中でじっとしていました。 私は在宅勤務でうつになってしまうのではないかと心配しています。生活にメリハリが無... 続きをみる
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昨日の夜から「サイコパス」というアニメを見ていました。2013年のアニメで全22回。ちょっとハードな内容だったので怖くて途中で見られなくなりそうでしたが、インテリの造った近未来世界アニメとしてはいろんな要素があって面白かったです。コンピューターの並列分散処理とか、人工知能とか、ドローンとか、マック... 続きをみる
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何も予定がないって、とてつもなく、退屈ですね。 一人暮らしなのでなんの縛りもなく、やるべきことも特に決めていないので、自分の体のリズムで寝て起きて。これがあと2日続くのか…社会生活に戻れるのだろうか…。 指のけがの痛みはだいぶ治まり、乾燥させたおかげでかさぶたみたいになって、水にぬらしても少しくら... 続きをみる
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痛いよ~痛いよ~。 昨日レースのカーテンのカビ落としで人差し指と親指でごしごししていたら、人差し指の爪の下のところの皮がむけてしまい、それでもごしごしやっていたので、肉までこすれてむき出しになっています。乾燥させた方がいいと思い、絆創膏をやめて、サージカルテープでぐるぐる巻きにしていますが、痛くて... 続きをみる
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今日は今回の埼玉滞在の目的である「筍倒し」をやってきました。 もちろんまだ食べられるレベルの筍もたくさんありましたが、竹林から離れて生えてくる筍は細くてあまりおいしくないし、掘ってももうみんなに送っちゃったし、食べる人誰もいないし、またたけのこ痛になりたくないし、私も明日帰るしで、倒すしかないので... 続きをみる
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電子ピアノですが、お茶の水に見に行ってみました。 本来なら、品ぞろえの点では、島村楽器の新宿Pepe店が一番だと思いますが、現在休業中ということで、営業している楽器店を検索し、その中でヒットしたのがイシバシ楽器とクロサワ楽器。どちらもお茶の水で近接してお店があります。どちらも得意とするのはエレキギ... 続きをみる
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大変悩ましい…。 今すごく悩んでいます。 埼玉の家にピアノを買うかどうか。在宅勤務が長引くとなったら、埼玉の家に行ってちゃんとした机のある環境で作業したほうがいいと思うのですが、埼玉のうちにあったピアノは友達にあげてしまったので、ピアノがないのです。ピアノは今課題が3曲くらい出ていて、練習したいの... 続きをみる
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こちら、日本赤十字社がYoutubeにあげている動画です。 何か災いが起こった時に、本当に怖いのは、恐怖に支配されることです。今は情報が氾濫し、著名人がいろんな発言をし、有識者がいろんな発言をし、それを簡単にネットやテレビから得られる時代です。とても便利な時代ですが、同時に大変危険な時代です。情報... 続きをみる
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