ひまわり畑を夢見るブログ

40歳以上独身女性です。2016年1月、乳がんとの診断。でも仕事を辞められない、いったんやめたらもう戻れない研究職です。仕事と病気と第2の職である音楽とうまく付き合って必死で生きていく雑多な記録です。

食欲が止まらない(薬の副作用)

今日は、自分でも野生に帰ったように食欲が止まりませんでした。
理由は飲んでいる薬の副作用なのですが…。
朝、毎日カフェラテを買いに行くのですが、おいしそうなパンを発見。300kcl。買ってみよう。お昼に食べようと思っていたのが、出勤して早々カフェラテの見ながら食べてしまいました。あっという間。
それからお菓子の大袋をいくつか買ってあったのですがそれも際限なく食べてしまいました。一応、朝の10-12時、昼の14-16時はお菓子は食べないことにしているのですが、それが終ってからばくばくばくばくばくばくばくばく。


ちょっとしたストレスもありました。読んでいる本が難しくてさっぱりで、読んでいると眠気がやってきて、それを払うために食べていたということもあります。


それにしても最近は食べ過ぎているなと思います。帰宅してからもチョコレート菓子一箱は食べています。もっと酷いときは夕食後に菓子パン食べます。


明日から、セーブします。とりあえず、食欲増進の薬をやめます。眠るときに気分を楽にする薬なのですが、眠れないより太るほうが嫌です。
それから明日の朝から朝食を人参りんごスムージーに戻します。結構量があるので、朝出勤してから食べる習慣はなくなるでしょう。


今。目標体重より4.5キロ増。これを落とすのに何ヶ月かかるか。
はあーーーー。憂鬱です。一時期は目標体重まで0.8キロまで減ったんですけどね。爆発的に増えてますね。はい。


反省して、食事内容考えて、食べるくらいなら飲むようにしようとおもいます。
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さて今日は、眠かった…。
新しい仕事の本を読んでいましたが、わからなさすぎてうとうと。気合を入れようと菓子パンを食べて、菓子パン食べたんだから絶対本を読みきると意気込んだのですが、それっておかしな理屈ですよね。菓子パン食べたぶんは走って減らさないと。菓子パンは理由にならない。


風邪気味なので、明日どうなるか分かりませんが、明日いけたらスポーツクラブで1時間走ってこようと思います。菓子パン食べたぶん、減らさなければ。


新しい本をアマゾンで買いました。
「中級を目指す人のフランス語文法」
です。一応、あっちにいたとき、中級であるB2レベルには認定されているのですが、耳から入ってくるフランス語は分かるのですが、実はあまりちゃんと文法分かっていないので、やり直してみようと思っています。全30レッスン。早ければ1ヶ月で終りますが、CDもついているので、1週間で2レッスンくらいのつもりで頑張ろうと思います。15週間、3ヶ月ちょっとですかね。


ちょっとサボっていたけれど、フランス語、また頑張ろうと思います。ちゃんと検定とって、DELFも受験して、2020年に間に合うよう、頑張ります。そう、私の目標は、オリンピックでフランス語圏の人たちのボランティアをすることなのです。


仕事もフランス語も頑張ります。もちろん音楽も。音楽は何やろうかな…。何を練習しようか楽譜あさって探してみます。


風邪引きました

今日はフランス語教室だったのですが、だるくて、早く終ってほしくて、全然授業に集中できませんでした。終ってからいつも立ち寄るパン屋さん(週に一度、日曜だけはパンを食べていいことにしている)にいってパンとコーヒーのお昼ご飯も残してしまった。


帰りに近くの駅によって来ました。ジュエリー店でいつもより多く品だしすると聞いていたので、どんなもんかと、見にいきました。
したら。囲まれた。
相手が出してきたのは40万以上のオパール。まあ、私が、オパールないですかって聞いたのがいけなかったんですけど(普通カジュアルな安めのお店にはオパールは置いていない)、2,3万なら買えるんですが、数十万もするブラックオパールや珍しいオパールを見せていただいて、こちらが何も言わないのに、ローンにしたらどのくらいになるとか計算してくれて、石だけのところからオーダーメイドで作るとどうなるこうなる。石屋さんと店員さんに退路をふさがれて、これはまずい…。


「すみません、高い買い物なので主人に相談してきます」


主人なんていませんけどね。そうでも言わないと開放してくれそうになかったので、そういって逃げてきました。


オパールのネックレスとピアスは欲しいけれど、まだ時間じゃない。まだ今月は買い物しない。5月は余計な買い物をしないように心がけようと思います。あ、髪型を変えたので、(ストレートワンレングスにしたので)前髪を止めるピンをいろいろなカラーでそろえてしまいました。まあひとつ500-1000円くらいですからね、いいとしましょう。


熱出てきたので寝ます。皆様良い一週間を。