ひまわり畑を夢見るブログ

40歳以上独身女性です。2016年1月、乳がんとの診断。でも仕事を辞められない、いったんやめたらもう戻れない研究職です。仕事と病気と第2の職である音楽とうまく付き合って必死で生きていく雑多な記録です。

連休9日目:頭疲れ中

頭が疲れてしまいました。


4時間くらいぶっつづけで勉強していたら、頭が思考することを拒否し始めました。
困ったなあ。
本番試験は2時間の一次試験後、お昼休みが1時間入って、その後75分のテストが2回。お昼を抜いても4時間半の集中力が必要。


さて。どうしたら集中力をつけることができるでしょうか。
今の自分のベストは2時間で、2時間以上続けようとすると、脳が拒否します。
「もういいよ、やめようよ」と脳が言ってきます。そうなると、勉強が甘くなります。


栄養が足りないのかな?
脳の栄養分といえば糖類だけど、糖分といえばお昼のバゲットサンドをしっかり食べているし、でもそれは糖分というより炭水化物だし…。
あと一週間で資格試験ですが、それまでにどうやったら集中力が増すだろうか。
以前までは12時間くらい集中力が続いたんですが、年のせいでしょうか、すっかり、集中力がなくなってしまいました。


資格試験は、結構難しくて、やっていてもうまく答えが出てこなくて、脳が「もうやめようよ、考えたって無駄だよ」と言ってきます。もっと問題が解けるようになったら集中できるようになるのかもしれません。頭が疲れていなかったら、分からなくても意地でも答えを見つけ出そうとするのですが、なかなかそうも行かないようです。


まずは、きちんと睡眠とることと、頭の栄養になるように、太らないようにしながら糖分をしっかり取ること。これを心がけてみようかと思いますが、何かいい手がありましたらぜひ教えてください。


明日は英会話の試験の日です。何も対策していないけれど今からでもやってみるかな。頭が疲れていて対応できなさそうなんですが、聞き流しでもやってみるか。地道に英単語でもやってみるか。それともゆっくり頭を休めたほうが良いのかなあ…。


こんなんですけど来週いよいよ資格試験です。最後の1週間をどう過ごすかも問題ですよね。ノープランではなんなので、今からそれを考えようと思います。


集中力がついてギリギリまで頑張れますよう、応援していただけるとうれしいです。
よろしくお願いします。


連休8日目:俗世間を忘れる

すっかり仕事から離れてしまい、資格試験の勉強ばかりしていたら、世の中のこと忘れてしまいました。そういえばこの休暇中にお給料日があるんだった。家賃の支払いしなきゃ。ダイエット中断していろいろ食べてるけど、せっかく3キロ減らしたのが一瞬でふいになることだって考えなきゃいけないですよね。それ以外にいろいろやっていたのに何もかも中途半端で忘れてる。アマゾンでいろいろぽちったのを回収しに行かねば。最近はみんなコンビニ受け取りにしているのですが、取りに行くの忘れていました。


過去問題も着々と進んでいて、合格点に届きそうになったりならなかったり。勉強前で6,7割は点数が取れていたのですが、合格点は7割以上。確実に7割取れるようにならないと。まだまだ頑張りが足りないですね、頑張ります。
またこれから勉強しなければ。
集中力のコントロールがうまくいっていません。本番試験は、選択問題2時間、筆記実技75分×2.これだけの時間集中していなければいけないのです。しかも試験は私の苦手な午前中から始まっています。
はあああどうしようーー。
集中力つけるためにもまだこれから勉強しなきゃだわ…。


「昼間頑張ったんだからええやん~」という悪魔のささやきと
「昼も頑張れたんだから夜もがんばりや~」という天使のささやき。


どっちにも引っ張られます。明日も一日フルで勉強できるので、今日頑張らなくても良いんじゃないかと思ってしまったり…でも今日頑張っておけば明日の分量が減るし、その分別の勉強もできるんじゃないかと思ったりあれこれ考えたり。


忘れてた。日曜に英語の試験があるので、その準備もしなきゃだ。
フランス語のコースの直後に英語の試験があるので、フランス語との切り替えができないかもしれないという怖さはあります。英語脳に切り替えできるような魔法はないでしょうか。


こんな調子ですが、カフェのはしごで勉強を頑張っております。
資格試験一次突破…は難しいかもしれませんが今から頑張ります。
応援していただけると心強いです!!

連休7日目:過去問に着手

昨日マンションに帰ってまいりました。
今まで教科書を一通り終えて、やっと今日から過去問題に着手することができました。って遅すぎです。もう試験まで10日切ってます。
やってみたら。
あちゃー。
合格基準に到底届かず。


今回は合格は狙っていないとはいえ、これは酷い。というできばえでした。
時間内には終るのですが、ちょっとした引っ掛け問題で引っかかってしまいます。惜しいところまではできているのですが、一つ答えを決めようとすると迷ってしまって確信のないまま間違った答えを選択してしまいます。解説を読めば、何だそんな簡単なことなのか、と思ってしまいますが、分かっていても間違えたら間違いだ。


あーだめだー自分だめだー。


根性ないなあ…。


まだ今日はこれから別の年の過去問に挑戦してみます。
点数に一喜一憂して疲れます。


さて、燃焼スープダイエットは今度の月曜から始めるとして、その間は粗食に努めようと思っています。今日はお昼はブリオッシュドレでサンドイッチとカフェラテでした。結構食べ応えがあります。そこでそのまま勉強タイムしていました。


家に帰ってきて、ちょっと休憩してからまたカフェで勉強すればよかったのですが、夕方もうやる気がなくなり部屋着に変身。家でごろごろモードです。やる気あるんかいなほんまに。
それではあかんやろー。勉強せなあかんやろー。天使の私が訴えます。
今日はもう一回分の過去問題をやったんだからごろごろしようぜ。悪魔の私がささやきます。
悪魔のささやきがとまるように一所懸命勉強道具を並べているのですが…。


天使の私に従って勉強頑張りますので応援よろしくお願いいたします。