普段、とろとろと仕事をしているから、週末になって慌てるのよね。本当は毎日フルに仕事ができれば困らないのだけれど、怠惰な私は9時始まりで5時半終りを守っています。残業も早出もしません。

睡眠負債抱えたままですね…毎日ぐっすり眠れます。土曜に徹夜したのを挽回していない上に、水曜の出勤で長早起き。昨日も今日も眠いよう。12時に寝て5時半に目が覚め、うとうとして8時過ぎに起きる感じです。まだ負債を返済していない感じです。土曜にぐっすり寝たいなあと思いつつも、土曜は病院と歯医者と買い物です。

計算やってしまおうと思って論文を見直したら、パラメータが書いてない。うーん。もうなんかやりにくいので、計算していかないで、ミーティングで教えてもらうことにしました。相手はとてもやさしいポルトガル人なので、丁寧に教えてくれました。簡単な英語で。そういえば12月はバカンスで帰るとかなんとかいってたなあ。

しかし今日は寒かったですね。だけど、まだ灯油ストーブをつけていません。
実は、居間の灯油ストーブ、去年から出しっぱなしなのです。オイルの掃除もせず、そのまんま、灯油入れっぱなしのまんま、夏を越しました。

これ、点火したらいきなり爆発とか火事になるということはないですよねえ…。とても怖いです。だから寒いけれどつけない。仕事部屋も、まだセラミックファンヒーターで乗り切れるので灯油ファンヒーターは買ったけれどつけていませんでした。

今日はにっくきサツマイモをまた煮ました。薄切りにして、ちょっとずつ食べました。炭酸水を飲みながら、胃に負担がかからないように注意しておりました。というのも、最近朝ごはんが少ないなと感じていて（毎朝欠かさなかった卵を、ここ2週間ほど食べていません）、家に食べるものがチョコレートしかなかったので、サツマイモを煮たのです。仕事始まってますが。で、仕事の合間に食べに来て、お昼に食べて、おやつに食べて、おやつはこれにシュークリームも食べて、夕飯にも食べて、おしまい。今日は胃もたれしませんでした。素晴らしい。やればできるじゃないですか私の胃。

食後のどらやきはやめておこう。今日は金曜日。でもやっぱりピアノ弾くかな。会社が海外の会社と契約するのが遅くなって、私が海外に行くのも来年3月以後になりそうで。3月は寒いから、4月から3か月にしてほしいなあ。そしたらコンサートグレードに間に合う。

ピアノ弾いてきます。

いや、11月の買い物じゃないし、12月だし。クリスマスプレゼントだし。
今日はCDをたくさん注文してしまいました。ブラームスのヴァイオリンソナタ3枚、スクリャービンのエチュード（ファッツィオリでの演奏！）一枚。あと、USBのHubとBBクリームは大特価だったので購入。どちらもそれぞれ600円くらい。

何してるんでしょうね。あと買うものは…大丈夫と思いますが、今日の23：59分までブラックフライデーですから、買い残しのないようにしなければ。

今日はなかなか仕事がはかどらず、昨日いろいろ解決して帰ってきたのに、うまくいかず。明日発表があるのでひょっとしたら今晩は徹夜になるかもしれません。先週ミーティングをパスしてしまったので、明日はやらないわけにはいきません。

最近はやっているお菓子で「カヌレ」というのがあります。私にとっては最近ではなく、パリではよく見ていたお菓子なので、懐かしいなあと思って買ってしまったのですが、おやつはそれでした。
明日のおやつはシュークリームです。やる気の出る薬です。
健診までに痩せる予定なので、1月になったら、おやつストップします。それまでは、やる気の薬ですから、おやつは買います。

さてCDは買ったのはいいけれど、しまうところがあるんだろうか。あと電車の中などでも聞けるようにウォークマンをもう一つ買いますかね。語学学習用と、音楽用と、分けておいた方がいいですね。

でも家の中にあるはずのウォークマンは見つからず。うーん。海外に行く前には発見したいのだけれど。

今週は土日忙しいのですが、時間が空いたら探してみます。

さてご飯食べてピアノやって仕事！！頑張ります！！

体調の悪いひと月でした。でも演奏会もあってヴァイオリンも弾いてました。
本番に向かってどんどん性格がすさんでいくさまがBlogに出てしまっていたみたい。
反省。
さて今月は生き生きできたかな？

• 仕事：一番やれてなかったですね。EUの方と週1で会議を2回やりました。新しい分野。
• 健康：薬の切り替えに失敗。眠気の強い薬になりそうで、演奏会のために中止。
• ダイエット：気が付いたら食べてませんでした、ということが多く。
• 音楽：27日演奏会。ピアノはスクリャービンのエチュード2曲、ヴァイオリンはバッハのシャコンヌ。つうこんの「まじですか」物語。ヴァイオリンの修理をしました。弦も張り替え。せっかく張り替えて本番終わって弾かないのもったいないなあ。
• フランス語：4レッスン。いつもの雑談。努力してないですね。
• 英語：結構行きました。最近は最初から英語で話すこともできます。
• 読書：読了2冊「女をかけない文豪たち」イザベラ・ディオニシオ、「人外魔境」小栗虫太郎
• 買い物：すごい買った。本10冊。電気ストーブ。人感センサーライト。かばん。編み上げブーツ。などなど。

今月の練習カレンダー。本番あったのに全然練習してない。ヴァイオリンなんて半分も弾いてない。本当によくもそれで演奏会に出たな自分。

さて12月の目標は？

• 仕事：なにかそろそろ結果出さないと？音楽活動がちょっと緩むので仕事に力を入れます。
• 健康：薬の切り替え頑張れ～。
• ダイエット：1月に健診あり、それまでに痩せるぞ～。
• 音楽：12月はほどほどに。
• フランス語：隙間時間に「星の王子様」を読みましょう。
• 読書：急がず慌てず。また河出文庫のお世話になっております。
• 買い物：本は買わない。楽譜は、うーん。ピアノの先生がいい曲を提案してくれたら買います。

12月も素敵な1か月にしますよ～。終わり良ければ総て良しですからね。
皆様にも素敵な12月が訪れますように！！