今日は仕事を早く上げて、帰ってきて熱測って36.9度。よしヴァイオリン弾ける！

1時間半、みっちり根詰めて基礎練習を頑張りました。
2日連続で、お隣さんごめんなさい！！騒音公害！！
きーーー、とか、どかどかどか、とか、ぶおおおおおおお、とか、そういう感じの音です（ほんまにヴァイオリンなんかそれ）。

終わってみて熱測ったら37.6度。あちゃー。

足は寒いんです。がちがちなんです。立っているところが、エアコンの真下で、顔のあたりは暑くなるんですが、足元が冷たくてカチカチです。曲がらない…。

あんかでも踏みながらやるかな…カイロでも踏みながらやるかな…足湯しながら弾きたいな…。

私は楽器を持つとあまり姿勢を変えないし、動きません。重心の位置をあまりずらさない奏法です。もちろん表現の関係で体が揺れるところはありますが、基本的に一か所で立って弾きます。そこが、冷たいのです。足元にストーブ置いているのですが全然効きません。足に血が巡っていないのではというくらい冷たい。

うーん。冬をこれで過ごすのは困ったなあ…。

靴下たくさん履いて練習しなきゃ。
明日は練習できないと思うから、明後日、頑張ります。

練習すると、汗が弦の金属と反応して指先が真っ黒になります。

練習すると熱が上がらない説は今日覆されました。ちょっと熱が上がってしまったので、これから寝ます。
皆様おやすみやす！

朝食：具沢山味噌汁
昼食：燃焼スープとフルーツ＋ヨーグルト
夕食：ちゃんぽん（という名のもやしばっかりのスープ）
おやつ：Soyjoy1本、クッキー2枚

今週も燃焼スープ頑張ってます。9月から3キロやせたのですが、この連休で少し油断して戻りました。いつも心の中で良きダイエット友達と思っているKさんと同じくらいなのですが、今は私の方がちょっと重いかも…。