病院はいつもより混雑している感じです。脂質異常代謝専門の病院なんですが、風邪の人とかも多かった気がします。 いつもわき腹が痛む、でも内臓という感じではないし、肋骨の下あたりが痛むのがもう何年も続いているということを訴えると、先生はCT取る?とおっしゃったので、それはいいですと断ってしまいました。今... 続きをみる
病気・病院のブログ記事
病気・病院(ムラゴンブログ全体)-
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まだ痛い…。 まあでも根性でご飯は食べますけどね。 木曜に治療した左奥歯の、多分麻酔するときの麻酔のところから黴菌が入ったんだろうと思います。歯が痛いのではなくて、歯茎が腫れているんです。 今日の朝まで待ってみて腫れがひかなかったので歯医者に行ってきました。消毒しただけでしたが、抗生剤を出してもら... 続きをみる
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昨晩、帰ってきてまったりしてからお風呂入ろうと思ったら、何か熱っぽくておかしいなと思いまして。 熱を測ったら38度ありました。 もしや…。 お風呂はやめにして、とりあえずネットで日曜診療やっている病院を検索しました。家のすぐ近所にあります。いざとなったらそこだな。 急激に38度の熱が出るっていうの... 続きをみる
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どうしたんでしょうか。昨日一日で充電したと思ったのですが、明日のレッスンを控えているのに、だるすぎて融けそうです。 呼吸するのもつらいです。 何だろう。 気分が落ちているだけだったら薬飲めば元気出るんですが、そうじゃなくて体中がだるいって言っている感じです。 今日はしっかり夕飯食べました。餃子スー... 続きをみる
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一週間の最後、頑張るぞ!と思って行ったんですが。 頑張れなかった~。やる気ダウン。電池が切れたおもちゃよろしくぐったりしてました。思えば今週一週間結構頑張っちゃったから、つけが回ってきたんでしょうね。 室長面談があり、室長が乳がんに配慮してくれていることがわかってちょっと嬉しかったです。私はてっき... 続きをみる
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他人のコードをインターネットで拾ってきて、自分で組んだコードをデータの出入り口にして機械学習のプログラムを動かしているので、他人の組んだコードはブラックボックスです。それを承知で利用頻度が高いものを使っているのですが、今日、それに決定的な欠陥があることが判明し、ひたすらプログラムと戦っていました。... 続きをみる
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今日は朝病院に行ってきて、上司に厳しく叱られたときに、心臓が苦しくなって呼吸ができない話をしました。そうしたらやっぱりそれは抗不安剤を頓服として飲んでくださいということになって、頓服で処方してくれました。 一昨日、上司にポスター原稿を見てくれるようにお願いしておきました。 私程度の人間が作るものだ... 続きをみる
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昨日すごく怒られて、心臓が痛くて呼吸ができなくなってしまったのですが、今朝起きたらすぐに思いだして、早速その状態になってしまい、朝ちょっと出勤できませんと連絡入れました。理由は言わなかったですが、色々明日の準備があってとか適当にごまかしていました。 抗不安剤を飲んでみました。効くかな~追加、効くか... 続きをみる
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冷え冷えしていた昨日ですが、今朝3時に目が覚めて、体温測ったら7度近くありました。こらあかんと解熱鎮痛剤を飲んで7時に計測すると6度6分、毎朝35.5度しかない私からしたら高体温なのですが、今日は休めない。 金曜は義理の兄のお父さんのお葬式でお休みするから、それまでに少しは仕事を進めておこうと思っ... 続きをみる
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朝起きて、あ、今日はダメだと思って、休みました。 スポーツクラブもお休みです。 ただひたすら寒かったです。布団かぶって暖房入れて、それでもがくがくしてしまうほど寒かったです。風邪の前兆かもしれませんが、夕方になった今、熱はでていません。でも昨日みたいに寒気の中仕事にならないで出勤しているのも無駄だ... 続きをみる
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それから、 ブリオッシュドレでご飯食べてきました~。 髪の毛染めてきました~。 アクセサリ買ってきました~。 ブックオフ行ってきました~。 ファミマで安納芋のパフェ買ってきました~。 これから掃除と洗濯とピアノです~。 あ、処方箋持って薬局行くの忘れてた~今から行ってきます。 薬局行ってきました(... 続きをみる
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明日は病院の日です。体重測定があるので、今日は夕飯抜きです。明日の朝ごはんも抜きです。血液検査があるので血糖値の上がるものは食べられません。お茶と水で頑張ります。 その代わりご褒美に病院後ブリオッシュドレに行きます。久しぶりにバゲットのサンドイッチを食べる予定です。 そのあと美容院、そのあとブック... 続きをみる
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いろいろ調べてみて、ちょっと落ち着いてきました。 食べすぎの人が、GOTとかGPTの値があがるんだそうですが、私は逆に、健康診断でバリウム飲むからというので前日の夜9時から何も食べていなかったんです。それにその期間通常ダイエットしていたわけですから、そんなに食べてないんです。なのになぜなんでしょう... 続きをみる
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まったりゆったりの土曜日。やっぱり朝5時起きでした。そのあと昼まで寝ていたので、まったりゆったりできました。夜は野菜と生姜のスープを作って夕飯にしました。そこであったまったのはよかったのですが、冷たいウーロン茶で薬を飲んだので冷えてしまった…薬はあったかいお湯で飲みましょうね。はい。今日の反省点で... 続きをみる
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インターネットでひいたおみくじです。一日一回ひいていますが今日は自分の心に沁みたので載せておきます。 遠くとも 人のゆくべき 道ゆかば 危(あやう)き事は あらじとぞ思ふ 運 勢 無理と思うことに挑戦することが、吉を呼びます。無難だけでは、人生はくすんだままです。あなたの未来を輝かすために、大いな... 続きをみる
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水木しげるの昭和史が届いた。なぜか3巻が2冊入っていた。注文履歴を見てみると、3巻が2冊注文したことになっている。そんなことないぞ、確かこれは、2,4巻と3巻が別々に届くから3巻を1回キャンセルして、3巻だけ注文しなおしたんだった。キャンセルされてなかったのか? うーん。一応返品受け付けてくれるみ... 続きをみる
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9月から転職したのと、燃え尽き症候群で、なんだかいろいろやらなかったです。 さて総括してみましょう。 健康:おおむねよし。一日休んでしまいました。 読書:読了2冊、「白骨の処女」森下村雨、「アーサー王と円卓の騎士」里クリフ。おいおい少ないぞ。プラスして水木しげるの「神秘家列伝」全3巻 音楽:ピアノ... 続きをみる
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今日は元気になったので仕事にいってきました。 誰もいませんでした。私一人。20人近くいる研究室ですが、みんな代休とか学会とかで休みです。同じ立場の有期研究員も来ていません。 よっしゃこの間に、先日名大の先生に頼まれた仕事をやるぞ!と、堂々とIDLというプログラミング言語で図を作り始めました。が。 ... 続きをみる
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今日は休んでしまいました。 暑いので冷房入れていたら外の方が涼しかった…。 でも手足がかんかんに冷えて、首の後ろがかーっと熱くて靴下はいて、仕方ないので冷房入れてました。 さぼってしまった罪悪感。 明日はいつも通り頑張ります。
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昨日から頭が痛くて、昨日は頭痛でもスポーツクラブに行ってきたんですが。もしこれが肩こりとか首凝りだったら、ヨガと温泉で改善したはずのところ、改善しなかったのでひょっとしたら風邪かもしれませんね。 水曜は定時退所日で早く帰ってきてしまい、ヴァイオリンを弾こうと思っていたんです。でも休んだ方がいいかな... 続きをみる
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ただいま洗濯中。掃除は月曜にでもやればいいやと思ってだらだらしております。 朝から病院でした。体重を測るのでドキドキでした。朝シャワーを浴びる前にちょっと減っていて、ちょっと減った!って思っていたのに、水を300mlくらい飲んで、ワンピース着て、病院に行って体重計に乗ったら+1キロくらいになってま... 続きをみる
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いつもの病院の日でした。睡眠薬が一日分だけ足りなくて、どうしようかと思ったのですが、2日だけ、普段の半分の量にして代わりに安定剤を3倍くらいにして飲んで眠ったおかげで、今日まで持ちました(お薬は本当はこういうことはやってはいけません。用法容量を守って飲みましょう)。 睡眠薬の中で私が一番重視してい... 続きをみる
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昨日頑張ったので、今日は燃え尽き症候群でした。な~んにもしたくない。 ともかく甘いものが食べたくて、菓子パンと、チーズケーキと、アップルパイを食べてしまいました。今日はダイエット無視の一日になりました。フレッシュなものも食べたいのでバナナも食べてしまいました。 疲れには甘いものがいいのですよ。本当... 続きをみる
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演奏会前日になってから、いい音を出すコツをつかんだっぽい。 バッハの曲でヴァイオリンで十六分音符ばっかりの曲があるんですが、中弓から元弓を使うとテンポも音色も安定する感じです。テンポを保つために、今日は一日メトロノームをかけて寝ます。早くなりやすいので、早くならないように、テンポを頭に入れてしまお... 続きをみる
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夏風邪か? でも咳も出ないし頭痛もちょっと違う。あの風邪特有のガンガンする頭痛じゃないんですよね。 昨日からふらふらしていて、昨日の寝るころには頭が痛くなっていて、結構熱が出ていたんですが、多分、熱中症だったのではないでしょうか。お墓参りに行ったり、暑いところで過ごしたりしていたのが悪かったんだと... 続きをみる
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今日はちょっと調子がよかったです。多分昨日じっくり休んだからだと思うのですが。あと野菜をたくさん食べてビタミン補給できたことも大きかったような気がします。きゅうりとキャベツとトマトと玉ねぎちょっと、あとコーン。野菜ばっかりのサラダですが、最小限のドレッシングで食べると野菜の味がしておいしいのです。... 続きをみる
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やっとの思いでお昼ご飯(厚焼き玉子)を食べました。さすがに甘い卵焼きで胃もたれするとは思えないんだけど、午後ずっと胃の調子が悪かったです。全然集中できません。なのですぐに帰ってきました。 さていい加減ピアノとヴァイオリンの練習を始めないと、8月末に間に合いません。8月の半ばはお盆で実家に帰るので、... 続きをみる
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今日は午後から胃が重くて痛くて苦しくて、全く集中できず。おやつも食べられず。スポーツクラブに行こうと思っていたけれど、頭痛いし、くらくらするし、胃が重苦しくて、定時で自宅に帰ってきました。 今日は何もしなかったなあ…自己嫌悪。業者さんと電話でやり取りして説教されただけで終わった感じです。説教のせい... 続きをみる
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がっちがちの肩こりになってしまいました。食後に粉薬を飲むので口に水をためて粉を入れる時に首を後ろにそらせるんですが、首から肩のあたりが痛みます。多分昨日一日寝っ転がって本読んだりアニメ見てたりしたせいです。枕が低いのかな?今まで一日寝っ転がっていても大丈夫だったのにどうしたことだろう。 これで今日... 続きをみる
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朝は普通に出勤しました。ですが、出勤簿上いないことになっていました。面接があるのでその時間までは業務外ですから不在ということで。限られた時間で一所懸命パワポをなおして、10分に収まるくらいのものにして、その中に自分の言いたいことを正しく書き込んで、あまり盛りすぎないように頑張りました。 面接は全員... 続きをみる
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お恥ずかしい話、給料の計算ができないのです。 今年から私の雇用予算の何割かが海外の資金提供団体の財源になったので、その割合だけ働いたことにしなければならなくなってしまいました。 例えば20日働いたら、20%のエフォートだったら、4日間、その財源の研究をしたと申告すればいいのです。ですが、私は結構残... 続きをみる
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備忘録:プロキシのせいでpipでchainerが入らないとき
突然専門の話ですが、これ、すごく悩んであちこち探して困ってもうどうしよう!!応募締め切りに間に合わない!!昨日の夜遅くまであたふたしてました。 Pythonのライブラリは大抵Anacondaをインストールすると勝手に入っているんですが(Windows10の場合)、機械学習の深層学習に使うChain... 続きをみる
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研究所内部の相談窓口に相談すると角が立つと思ったので、外部の相談機関(うちの研究所と契約しているところ)にパワハラについて、どのように避けて行ったらいいでしょうかということを質問しましたが、何とも、当たり障りのないメールがかえってきました。 「 行為者から、メールに書いた内容について3時間もたたさ... 続きをみる
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今日は病院の日でした。離脱症状も明日まで耐えられたら1週間薬を飲まないで済んだことになります。先生も「長いですね~まだ出ますか」と飄々とおっしゃっていましたが。 今日は、毎日怖くてしょうがないということを相談しに行きました。きっかけが上司からの傷つく一言だったことで、仕事にいくだけではなくてあらゆ... 続きをみる
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すっかり自分に自信を失ってしまったのも大きいのですが、もっと大きいのは、不安感というか緊張感というか、自分を脅かす重さみたいなもので、それのおかげでご飯は食べられないし、寝ても早く起きてしまうし、一番困っているのは、 「読書しようとしても頭に入ってこないから月曜から毎晩同じ本の同じところを読んでい... 続きをみる
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もう信頼されていないといわれても居続けるのか。 私がやめることで、上司はうれしいことだらけ。人件費が浮くからラッキー。手がかかる部下がいなくなるからラッキー。 気持ちの整理がつかないので今日もちょっと記事になりません。 上司にとうとう「実は過呼吸が出るようになってしまって今日休みます」とメールした... 続きをみる
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読書感想文や映画感想文とは別にちゃんと日記をつけます。一日2回更新とかありますが、ご迷惑をおかけしますが記録にお付き合いください。 今日は午前中9時まで眠れました!やった!! おかげで睡眠負債はだいぶ減って、快適でした。眠気がないって素晴らしい! 午前中は病院でした。採血したのですが、そのあと絆創... 続きをみる
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連休中に眠れなかった寝不足の睡眠負債が溜まっていて、眠い…仕事にいっても一日中眠かったです。昨日一昨日は眠いからと言って逆に集中して仕事できたのですが、今日は全くやる気になれず。一日呆然としていました。やることはいっぱいあるんですけどね。 くわえて、多分睡眠だけじゃなくて、断薬の離脱症状で、シャン... 続きをみる
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GWの中ほどから、問題の、熱が出る薬を断っています。 シャンピリ感は出てこないんですが、なんだか頭が窮屈というか、ぎゅっと絞められている感じがします。多分、寝不足もあるのでしょう。昨日は1時に寝付いて5時くらいに目が覚めてそれからうとうとしていて、それまでの寝不足は解消できず。エスタロンモカのお世... 続きをみる
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朝4時まで眠れませんでした。 睡眠薬は1時くらいに飲んだんですが全く効かず。布団の中でうだうだしていて、4時まで眠れず。 で。朝起きてきてご飯食べて12時まで寝ました。 さて自分に問います。 昼夜逆転してもいいから早く寝る努力をやめて夜中起きて勉強するか。昼夜逆転しないようになるべく寝る努力をする... 続きをみる
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そんなことで大騒ぎを…と思いますが。 ここの所精神的ピンチに遭い食欲を失ってしまっていて、燃焼スープを食べない日が続きました。なのに、心の健康のためにシュークリームやチーズケーキを食べていました。そのせいなんだろうか、ちょっと前までは、何を食べても太らなかったのに、1週間で1キロも太っていました…... 続きをみる
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早退してきました。 部屋の気温が28度になって、扇風機をかけていても暑くて体温が上がりすぎ、ぼーっとしてきたので、早退してきました。熱を治してルパン三世に備えるのだ! それにしてももうヒートテックは暑いですね。今度洗濯したら全部しまおう(ていうか、まだヒートテック着てるんだ!)。 夕飯は、チーズケ... 続きをみる
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昨日コメントを下さった皆様、本当にありがとうございました。 私は一人暮らしで、親友も遠くにいて、なかなか相談できる人がいなくて、ともかく自分を責めてしまい、どうしようもなくなってしまっていました。 今日は一日休みました。 地獄のような一日でした。 自分は研究者としてはダメなんだ、人としても仕事がろ... 続きをみる
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今日も愚痴ですので、回避する方は回避してください!! 上司に説教されていました。 くだらない。飽き飽きする。「話の持ってこられ方が気に入らない。順番が違う。やる気が感じられない。魂が入ってない。あなたの能力だったら実現できるとは思えない」などなどさんざん言われて、へこむのを通り過ぎて嫌気がさしてき... 続きをみる
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フランス語が終わってから、ヤマハの100円引き券があったので、それでショパンの本を買ってきました。それから春物の寝間着がなかったので、ユニクロで買ってきました。今日はいっぱい誘惑があったけれど、カフェに行くのもやめてコンビニスイーツと夕飯を買って、さて、これから勉強始めます。笑点の時間まで。 今日... 続きをみる
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昨日は「悪霊」がクライマックスを迎えつつあったので3時まで読んでいたのですが、今朝はいつも通り8時には目が覚めて、仕方ないので朝食にしました。いつもの具沢山お味噌汁。 でもやっぱり眠かったのでその後12時まで寝ました。 パジャマから部屋着に着替えて、掃除洗濯しなきゃと思い、とりあえずお昼ご飯の準備... 続きをみる
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今日も仕事の愚痴と病院の話です。 今日は朝から病院でした。目覚ましを9時にしていたら、8時半くらいに起きて、「今日は土曜日だ、もう寝よう」と布団にリターン。で、ちょっと待った、本当に土曜か?そうだった病院の日だったと思いなおし、出かける準備をしようとしましたが、布団の中でうだうだ。目覚ましが鳴って... 続きをみる
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今日の帰宅時間頃になって、上司が書類の不備があった(まるまる1セット忘れていた)ことに気が付き、「あ、これやっといて」と言い残して、上司は帰宅してしまった。 やっといても何も、私では判断がつかないことが多すぎて、できませんがな。責任が取れない。訂正するのにいちいち承認が必要になるような書類で、いい... 続きをみる
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今の病院に、です。今後あと7年。 乳がん4年目検診一応パスしました。これで乳がんサバイバー4年生です。 「5年生まで行けばいいんですよね?」と先生に聞いたら、「いや、最近は標準的に10年生までやってもらうことになっているんです」とのこと。 できれば今の病院でお世話になりたい。そのためにも次の職を獲... 続きをみる
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そのために、地元の桜まつりを見に行くのをやめました。 今年見に行ったら、来年はもうここにいない気がして。だから、今年は見ない。来年もここに居続けたいから、来年桜を見るつもりで、今年は見ないことにしました。 駅からとった地元の桜並木の写真です。 ちょっとだけ桜の花の下に行ってみました。でも通りは全然... 続きをみる
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昨日シャンピリがあったのに、薬飲まないで昨日は9時くらいに寝てしまい、気が付いたら12時近かったので、その後薬飲まずに寝てしまいました。 朝は大丈夫でした。二度寝してしまい、一度は上司に遅刻メールを出しましたが、朝食をとらないで出かけたら間に合いました。 で、今日は昔の上司に会って話をしてきました... 続きをみる
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薬を1日おきにして減薬しているので、今日は薬が切れてシャンピリしてきました。 今日はしっかり夕飯食べました。魚の定食です。食事でよくなってくれたら薬飲まなくて済むんですが、食事をしっかりとっても、ダメなものはダメなようです。タンパク質たくさんとってるのに、脳内のアミノ酸は増えないんですかね。 薬は... 続きをみる
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お昼をちょっと遅く取ったのですが、ヴィオラは1時間練習してしまったし、洗濯もおわってしまったし、ピアノの楽譜を見るのも音符が全部つながって見えるし。 じゃあおやつにしよう! ということで、おいしい紅茶を淹れました。 この前の金曜日に薬が変更になって、おそらくそれが原因で動けなくなったと思われます。... 続きをみる
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ベッドで寝ながら書いてます。 起き上がれないのです。 だるさが半端ないんです。 今日はお墓参りに行く予定でしたが無理です。 何で、起きられないんだろう、こんなもん、根性で…が、無理なのです。 呼吸するのも面倒です。呼吸やめようかな…。 これが、本物の鬱ってやつですかね
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この冬の初めに、生姜ゆず茶と、しょうが&ゆずというインスタントのホットドリンクを箱でネットで購入しました。半年毎日飲んでも余る量です。でも、なぜかこの冬は全然飲まなかったのです。現在台所の収納を圧迫しています。毎日のみかんは欠かせないのに、こちらは全く消費せず。来年まで持ち越しかな。 帰宅後のまっ... 続きをみる
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行政に向けたプロポーザルを書いているのですが、ちっともアイデアが出てこなくて、進みませんでした。こう、なんというか、行政を、おおおっ!と言わせるような、面白いネタが出てこないものかと頭をひねってみたのですが、私のつるつるのしわのない脳みそでは、限界があるのです。2枚まではかけたんですが、3枚目が書... 続きをみる
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