日記のブログ記事
日記(ムラゴンブログ全体)-
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提出した論文の査読結果が返ってきた!Major Revisionでした。まあ、リジェクトされなくて良かった良かった。でも結構大幅に論文を書き直ししなければいけないです。文字数制限もあるので、きれいに作成しなおすのは大変です。期限もイタリアに行くまでなのでそんなに時間はありません。英語が良くないと指... 続きをみる
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当然、胃もたれを起こしました…。 激しく悶絶しておりました。胃薬飲んで落ち着いてきたところです。 だって食べたかったんだもの!! 日曜は、大学の同窓会でした。大学の私のコースの女性5人が集まりました。厳密には一人は別のコースの人なのですが、行動を一緒にしていたので、今やお仲間になっています。 25... 続きをみる
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風邪で体調が悪く燃焼スープを食べられなかったので、3週間くらい、毎日プリンかチーズケーキかヨーグルトかレーズンパンかそのあたりのローテーションで食事をしていたら、指先がかさかさになり、つめの横がささくれだち、つめが細く割れてしまい、これはいかんと思い、無理やりでも食生活を戻さなければと危機感を感じ... 続きをみる
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就職のための面接がありました。 飛んで夕方。 仕事を終えてから家電量販店にいってきました。目的は、USB充電器と変圧器の値段を調べるためでした。 結果、アマゾンで買ったほうがずっと安いということがわかり、また、携帯電話やカメラの充電は、コネクタだけ変えればイタリアの電圧に対応しているから大丈夫だと... 続きをみる
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今日は熱は一日を通じて7度前後でした。食欲不振が改善されてしっかりご飯を食べました。おやつにチーズケーキも食べました。だるいですがいくらかマシになっています。 体重は目標体重プラス1.1kg。燃焼スープ飲んでないけど案外と増えないもんですね。 このまま改善されて来週こそはスポーツクラブにいけますよ... 続きをみる
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今日、朝一番で次の職への応募書類を出してきました。ほっ。交通事故も無く、病気で搬送されることも無く、隕石が降ってくることも無く、地球が滅亡することも無く、無事に提出できて安堵しています。激しい杞憂ですが本当に心配していたんです。あとは書類専攻に通ったとしたら面接です。頑張ります。応募後も何かハプニ... 続きをみる
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昨日、早退して病院に行ってきました。もしインフルエンザだったらうちの服務規程で出勤停止になってしまうのです。なので、検査をかねて、自宅近くの病院にいってきました。 病院に着いて、わきの下で体温を測ったら36度丁度。おかしいな。熱があってだるいから来てるのに。そうしたら「汗かいてますか?」といわれた... 続きをみる
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若干増えてますね…1.1kgに壁があるようでそこから下に下がらないです。体重計本当に壊れてるんじゃないかな…。 風邪で熱があって判断が鈍り、靴を2足買ってしまいました。両方とも黒の編み上げブーツ。ひとつは浅いブーツなので海外旅行にはいていこうと。ひとつはちょっときつめでsサイズなのだけれどかわいい... 続きをみる
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研究計画書も改訂途中なのですが、今日は一日体調が悪く、研究も進まず、論文も進まず、早く帰ってきました。 微熱程度ですが、明日は内科に行くので、出来るだけ元気になっておきたいと思い、早く寝ることにします。土日は研究日和ですしね。 新しい上司(もう勝手にそう決めている)は、研究計画書の第一稿を持ってい... 続きをみる
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休日にご近所迷惑かなと思いましたが、自宅マンションに帰ってきて、本当に久しぶりにヴァイオリンのケースを開けました。 弦がすべて緩んでました。張りなおして落ち着くのに3日くらいはかかります。やっぱり毎日弾かないと、楽器が鳴らなくなるし、調弦も落ち着かない。いきなりきれいに調弦できるものじゃないです。... 続きをみる
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ハードカバーの400ページの専門書、なんとか休み中に読めました。 もともとは英語で書かれていた本で、訳がなんだか難しくて読みたくなかったのですが、全部頭に入らなくてもいいやと諦めた感じで読んでいたら、最後までいきました。 あとは内容を整理して、キーワード抽出して、研究計画書に反映させる作業が残って... 続きをみる
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今年もよろしくお願いいたします。 さて年越しは一人寂しく迎えましたが、実は仕事を持ち帰っていて、正月から仕事しなきゃいけないのかとうんざりしています。上司から催促メールが来るのです(上司も仕事しているのです)。 正月休めないことに少々いらだちはありますが、仕方ないと思ってフリーな時間に頑張って仕事... 続きをみる
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仕事のために本を読まなければいけなかったのですが、それがストレスでちっとも休日休めていなくていらいらしていることに気がつき、上司にメールで「読めません」宣言してしまいました。 難しい本ではないんですが、訳がわかりにくいところがあって、ちょっとずつしか進まない。実のところ仕事のために本当にその本が必... 続きをみる
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渋谷のシアターイメージフォーラムにて、「謎の天才画家ヒエロニムス・ボス」を見てきました。 ドキュメンタリーというんでしょうか。 主に「快楽の園」に関してさまざまな分野の著名人が思うところを言う、という感じの映画でした。2つくらい、赤外線写真?下書きが今の完成図と違っているということが含まれていまし... 続きをみる
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前に体重のことを書いて以来、変わってません。増えもせず減りもせずなので現状維持なのですが、あと2キロ減らしたいという目標は今年中には達成できないかもしれません。 昔のブログを読み直してみたら、ダイエットに対して、とてもストイックで、決まりごとを良く守っていたと思います。甘いものをなるべく食べないよ... 続きをみる
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と、いいまくってます。 一番好きな作家も、教えられません。一番好きな画家も教えられません。 理由は、なんだかもったいなくて、いえないのです。秘密にしておきたいのです。あまり有名になってほしくもないし、我々マニアの間でひっそり楽しまれていればそれでいいと思っているのです。これはオタク心なのかもしれま... 続きをみる
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「プーランクを探して」読了。1ヶ月もかかりましたが、読みきりました。後半はほとんど声楽曲とオペラ曲の作成に関することばかりで、私はまだプーランクの声楽曲やオペラを聴いたことがないので、興味をそそられました。フランスにいたときにもっと聴いて置けばよかったと思いました。 それにしても多作な方だなと思い... 続きをみる
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先日、沖縄に出張でよく知らない人と相部屋になると書きましたが、薬の問題よりもっとすごい問題を忘れていました。 ウィッグです。当然、同じ部屋のシャワーを使い、同じ部屋で寝るので、私がウィッグを取った姿を見られてしまうわけです。 前髪がまだまだ少なくふわっとしている状態で、ウィッグなしではまだ世に出ら... 続きをみる
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今度、沖縄に出張なのですが、ホテルがリゾートホテルになってしまい、ツインルームしかない状態で、少しでも旅費を減らすために、よく知らない女性と相部屋になってしまうのです。 私はがんになってから不安障害に陥り、将来の不安、現在の不安から上手に眠ることが出来ず、睡眠時には睡眠薬や抗不安薬などいろいろな薬... 続きをみる
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昨日、やってしまった。寝坊です。 いつも携帯のアラームでおきるのですが、昨日はアラームでおきてそれを切って、そのまま眠ってしまったんだと思います。おきたら9時すぎてました。 調子が悪いので遅刻していきますとメールを入れて、さらに眠って11時。出勤できたのは12時半。 困ったなー。携帯のアラームを切... 続きをみる
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スタート時からいくら減ったかではなく、今後目標にする体重でこれからは考えてダイエット記録をつけていこうと思います。 先週は一日断食ダイエットをやって、目標体重まであと1キロまで減りました。 その後500g戻って、目標体重まで1.5キロです。これが結構減らないんですよねー。 プーランクに関する本を読... 続きをみる
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土日は断食できませんでした。燃焼スープが余っていたので、それを片付けるために、しっかり燃焼スープ(カレールーを少し入れてカレー味に:これってよくないのかな?)と、バナナと、プリンと、柿ピー小袋1つそれぞれの日に食べてしまいました。 あけて月曜日。秘書さんがケーキを作ってきてくれました。手作りケーキ... 続きをみる
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私のオフィスのパソコンにはいろんなポストイットが張ってあります。 ディスプレイの周りに花びらのように。 「白い砂糖は×」 「言うことは一言も聞き逃さない」 「縄文土器ガイドブック」 「木曜日は洗濯の日」 などなど日常の注意点や買い物をしたいものの名前がはってあるんですが、ひとつ謎なものがあって、ど... 続きをみる
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ずっと、燃焼スープダイエットは続けています。 何クール目か忘れてしまいましたが、11月のはじめ1週間学会で出張のときにやめていたので、そこを区切りにクール数を数えなおすことにすると、今3クール目です。 本当は日曜に一週間分のスープを作るのですが、この土日は風邪を引いて寝込んでいたので、作れませんで... 続きをみる
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さて、試験も学会も終わってしまったので、日々、暇です。 8時には家に帰ってこられるので、そこからやることがなくて暇です。 夕飯を作って食べて、ぼーっとして、テレビ見ておしまい。 勉強していたときのように密度の高い時間の過ごし方を忘れてしまいました。 少しずつ読書をするようにしています。今日からプー... 続きをみる
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試験が終わってから2週間くらいかけて、青柳いづみこさん著「ドビュッシー想念のエクトプラズム」を読みました。ドビュッシーファンの私としては、いろいろ言いたいことがありますが、単なるドビュッシーの伝記ではなく、ドビュッシーをその作品のテクストから紐解いていく大作で、1996年に出版された、一部著者の博... 続きをみる
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うーん。悩んでおります。 いつも行きつけのインポート物のブティックで、すそに模様が入った素敵なコートを発見。価格もそんなに悪くない。 うーん。コート5枚持ってるので、これ以上買っては、すでにクローゼットに入らないのに、どうなることやら。 でも素敵だったんです。好みの柄で、襟も広くて素敵でした。 欲... 続きをみる
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ジンギスカンあり、海鮮あり、お寿司あり、バターサブレあり、ザンギあり、プリンあり、メロンソフトありの北海道4泊5日が終わって無事東京に帰ってまいりました。 お土産は、黒千石のカラメルパイ。自分用のお土産にバターサブレは、おいしくて今日はもう2つも食べてしまいました。 完璧に、体重増えてます。 うち... 続きをみる
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これ、「好きな作家を挙げよ」と同じくらい、ぱっと答えられない質問なのです。 実家に帰ってきて、楽譜の棚を整理していたのですが、この棚を見た人は何を思うだろうかと考えたりしました。たとえばですが、私ががんで早くこの世からいなくなることになったとしたら、この棚は誰が生かしてくれるのか、誰が見てくれるの... 続きをみる
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ある試験が28日にあります。 そのために勉強しないといけないのですが。 ちっともやる気になりません。 今ぎりぎり崖っぷちにたっています。もう落ちるところです。 なのにやる気になりません。 どうしようもないくらい、勉強に手がつかないんです。 仕事は割りとやっているほうですが、今までずっと頑張り続けて... 続きをみる
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ここのところ、比較的家に早く帰れるようになり、勉強時間の前に少し自由な時間ができます。 そのときに髪の毛をいじってしまいます。 ぴょん、と飛び出した白髪などを引っ張って抜いてしまいます。 先のほうがぐにゃぐにゃに曲がっていて、根元のほうはまっすぐの白髪です。抗がん剤の影響が徐々に薄れてきているのが... 続きをみる
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食べなくても、燃焼スープを飲んでも、ぶくぶく膨れてきました。 体重計がないので、具体的にどのくらい増えているのかわかりませんが、3日前には前ボタンをとめることができたジャケットが、今日はボタン留められなかった…。 きゃーーー!!! なんでなんでなんで!! もう何をしても太る。風邪で食べなかったのに... 続きをみる
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シンポジウムも終わり、過緊張状態がほぐれて、たまっていた疲労がどっとやってきたのか、風邪引いてしまいました。楽しみだった英会話の教室もお休み。 熱があるのであまり行動はできない。 ためしに読書してみましたが頭に入ってきません。 眠ろうにも目はさえて眠れません。 楽器の練習はしんどくて無理です。 何... 続きをみる
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久しぶりにスポーツクラブに行ってきました。 手術したほうの腕が上まで伸ばせないので、今まで頑張ってヨガで上に伸びるように練習していたのですが、しばらくスポーツクラブをお休みしていたら、ぜんぜん上がらなくなってしまいました。皮膚が突っ張って、手術した傷が開きそうな勢いです。わき腹が痛いです。 やっぱ... 続きをみる
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資格試験の日でした。 午前中学科一般・学科専門がそれぞれ1時間ずつ、午後、実技試験75分が2つ。 学科一般、手も足も出ず。終った…。 学科専門、ベストは尽くした…。 実技2つ。よくできた。合格点は取れている。 という感じですが、この試験、いくら実技ができても、学科一般と学科専門をクリアしないと、実... 続きをみる
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夏休み最終日もゆっくり休んでしまいましたが、翌日の出勤日も、なんだかだるくて気分がのらなくて、勉強お休みしてしまいました。 いつもならがぶがぶ飲めるコーヒーが気持ち悪く感じられて、カフェで勉強は厳しいなと思ったのです。においをかぐだけで気持ち悪くなるほどでした。 それもそのはず、月曜の夜熱を測った... 続きをみる
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朝から語学教室で、2時間フランス語をやった直後に英語のレベルアップテストがあり、その後お昼を40分くらいはさんで英語1時間。たったこれだけなのに、頭が疲れてしょうがない。昨日からだるくて頭に何も入っていかないところで語学で頭使ってエネルギー使い切った感じです。 何かサプリを飲んだほうがいいのかな?... 続きをみる
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頭が疲れてしまいました。 4時間くらいぶっつづけで勉強していたら、頭が思考することを拒否し始めました。 困ったなあ。 本番試験は2時間の一次試験後、お昼休みが1時間入って、その後75分のテストが2回。お昼を抜いても4時間半の集中力が必要。 さて。どうしたら集中力をつけることができるでしょうか。 今... 続きをみる
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昨日マンションに帰ってまいりました。 今まで教科書を一通り終えて、やっと今日から過去問題に着手することができました。って遅すぎです。もう試験まで10日切ってます。 やってみたら。 あちゃー。 合格基準に到底届かず。 今回は合格は狙っていないとはいえ、これは酷い。というできばえでした。 時間内には終... 続きをみる
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連休3日目、自宅に戻った翌日がお盆の最初の日だったのですが、母は夕方になってやってきました。家に到着したら少し休憩してお墓参りに出かけました。 お墓の掃除をして、そこで焚いた火をちょうちんに移してもって帰る、というお盆の初日を無事終えました。ちょうちんのろうそくがうまく安定せず、ちょうちんの数箇所... 続きをみる
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自分のこれからやろうとすることに関連するシンポジウムに行ってきました。 文系の研究者の集まりには初めて参加しました。 文系の方たちの研究手法や研究の捉え方っていうのが、理系の人間に比べたらずっとアバウトというか…ぼやかしすぎてるような気がしています。それで研究が成り立つのか?とと思ってしまいました... 続きをみる
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資格試験の直前講習に申し込みをしました。1回1万円のコースで6回分です。税金入れたら結構な額になります。講習が始まるまでにはテキストを読み終えたいですが、3冊あるうちの2冊目のあと10ページくらい残っていて、3冊目は講習までにどのくらいできるか大変不安です。1ヶ月遅れてしまったのです。 それとは別... 続きをみる
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乳腺外科の日。2年目3ヶ月の検診…とは言っても何も検査せず。 O先生「何かかわったことありますか?」 私「とくにないです」(皮膚にしこりができて騒いだこと忘れてるなこの先生…) O先生「そうですか。それではまた3ヶ月同じお薬でいきましょう」 私「はい。(診察と処方箋のファイルをもらって)ありがとう... 続きをみる
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英語ってどうやって勉強したらいいんだろう。 学生の頃は、ろくにやりませんでした。学校の定期試験でやったことといえば、教科書を読んで意味を理解し、単語を覚えて、問題になりそうな慣用句や述語や構文を覚えて・・・と、覚えることが嫌いな私も単位を落としたくなくて頑張って覚えた気がします。明確な範囲が指定さ... 続きをみる
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学会締め切り前のストレスで、おせんべいをばりばり食べてしまいました。それから秘書さんがケーキを焼いてきてくれて3人分くらいいただいてしまいました。 もう食べ放題です。 コンビニ寄り放題です!! 私ルールではコンビニは悪!魔の巣窟!私の欲望を一気に目覚めさせる場所なのです。 なのに、ここのところ毎朝... 続きをみる
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午後から出勤だったのですが、職場について、お昼ご飯を食べて、それからずっと何か食べています。おせんべいをばりばり。クッキーをぼりぼり。 それもこれもストレスのせいですね。学会の締め切りがもうすぐなんですが、何も発表するネタが出てこないんですよね。っていうか上司に言われたとおりのことをやっているから... 続きをみる
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今日から8クール目です。2ヶ月です。1クール目の最初から2.4kg減のところから始まります。あと800g落ちてくれたら、もう完璧なんですけどね、週に200gくらいしか落ちないから、あと4クールはやることになりそうです。 といいますか。薬のせいで太るのだから、薬を飲んでいる限り燃焼スープダイエットは... 続きをみる
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がんと分かってから鬱になり、鬱状態は今はすっかり改善したのですが(ケモブレイン的なものは時々残っているなと感じますがそれも改善されています)、全く改善せずひどくなっていっているのが、睡眠障害。 睡眠薬だけでは効かなかったので、いろいろな薬の組み合わせで作った薬カクテルで何とか眠れている状態でした。... 続きをみる
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抗がん剤治療中、放射線治療中は禁酒していたのですが、放射線治療が終って3日目から、宴会でお酒を飲んでしまいました。それから宴会忘年会新年会送別会歓迎会すべての宴会に参加してお酒を楽しんでいます。 でも。 飲む前に考えようよ、アルコールと乳がんの関係。 日本人女性の場合の、がんの発症リスクが高くなる... 続きをみる
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脚の、太ももと関節の間がきしきしいって痛みます。 どうしてそうなったか?はっきりした理由はないのですが、スポーツクラブでいつもと同じように1時間早歩き+ヨガをやってきたからかなと思っています。 座っているのがだるいです。だるさが理由で仕事に集中できない…本当に自分の根性はひねくれていると思います。... 続きをみる
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今週からダイエット7クール目。最初(ダイエット1クール目)から2kgマイナスで開始です。 先週は、恩師と飲みに行ったり、出張があってお昼がコンビニのパンになってしまったりして、燃焼スープを飲まない日が何日かありました。ですが、火曜日にスポーツクラブに行った翌日にはマイナス3.3kgを記録しました。... 続きをみる
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最初(1クール目のはじめ)からマイナス1.9kgからのスタートです。 先週毎日喫茶店で夕飯食べたので月曜の夜までは太ったのですが、1日間燃焼スープだけにしたら戻りました。体重計がおかしいんじゃないかな。でも同じ体重計で測ればやせたか太ったかわかりますからね、とりあえず使い続けます。 しかし今週は恩... 続きをみる
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燃焼スープダイエットも5週目にはいります。 5クール目のスタートは、最初のダイエットのときの体重マイナス0.8kg。 3クール目と4クール目はほぼ増減がなく、むしろ第2クールでマイナス2キロまで減らしたのに増えてしまったんですね。 理由は。 ・ぬれせんべいにはまってしまった ・学会など用事があって... 続きをみる
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土曜日。 朝、平日だと思って7時半に飛び起きてスープの準備とジュースの準備を始めてから気がついた。 今日、土曜日だ。 スープは作らなかっけれど、ジュースは作って飲んでから二度寝しました。 どうも語学も資格も勉強がはかどらない。やろうと思えない。勉強をするコツみたいなことを、いろんな本を読んで取り入... 続きをみる
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仕事も、勉強も、何も出来なくなってしまった。 何かがあったわけじゃないですが、しいて言えば、転移騒動が収束して、どっと力がぬけたからかもしれません。また、もう10日を切った語学試験の勉強が思うほどはかどっていない焦りで何も出来ないのかもしれません。 お団子食べました。 ダイエット中だけど、最近あま... 続きをみる
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出勤を遅らせて、皮膚科にいってきました。 最初にそのしこりを見せたときに、「ほくろみたいだねえ」とおっしゃった先生、見るところはしっかり見ているようで、私には見えなかった点を見つけて「これは中心に点があるから粉瘤だね」とのこと。 はあー。良かった。 皮膚科の先生は理解のある人で、「とても不安に思う... 続きをみる
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乳がんのあった右側乳房の、術傷付近の皮膚のごく浅いところに、1センチくらいの腫瘍があります。コリコリして、動かすと皮膚を引っ張ります。表面上は黒っぽく見えています。最初は奥の深いにきびかなと思って膿みを出そうとしていましたが、出ません。なんだかしっかりしたしこりのようです。 これ、皮膚転移?? 何... 続きをみる
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昨日スポーツクラブで久しぶりに1時間走ったので、今朝はちょっと筋肉痛っぽかったですが、そういえばミュシャ展がそろそろ終わると思ってお昼ごろ出かけました。家から会場までは45分くらいで近いのですが、行ってびっくり。 入場80分待ち。 おーららー。 参考書もって来ればよかったな…。 なにも持たずに来た... 続きをみる
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ダイエット開始から2kgの減量です。 確かに、すっきりとした感じはありました。今週に入ってからストレスで食べまくったので今週で減った分はたった600g程度です。でも、これも結果です。減ったことには変わりないです。 今週は代休で平日休みもあるし、ストレスもないし、安定した1週間がすごせそうなので、今... 続きをみる
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