ひまわり畑を夢見るブログ

40歳超独身女性です。2016年1月、乳がんとの診断。でも仕事を辞められない、いったんやめたらもう戻れない研究職です。仕事と病気と本当の職である音楽とうまく付き合って必死で生きていく記録です

やる気のない日曜日

今日は朝からフランス語教室。2レッスンありました。相変わらず1レッスンは教科書も何もやらず、時事問題やその時の話題とか…。ほんとに会話のレッスンになっているんだろうか。今日はグランゼコール(専門大学校、フランスでは大学に入るよりずっと難しい)の話になって、グランゼコールに行くことがいかに難しいか、その後どれだけ将来が約束されているか、そんな話になりました。
フランスの省庁でも、グランゼコールごとの派閥というのがあって、自分の後輩を自分に近いポストにつけたりすることがあるのだそうです。日本とそれは変わらないなと。日本では国家公務員のキャリアになる人の多い大学は東大京大阪大ですが、やっぱり派閥みたいなものがあります。


ちなみに私の研究所でも、派閥がありました。研究系は理系ですから京大派閥が一番幅を利かせていました。行政は東大派閥が強かったです。最近はそういう派閥で固まることに問題があるというので反省して、いろんな大学出身者を取っているようですが、上に出る人はやっぱり決まっている感じです。


今日は奇跡的に2レッスン目は教科書をやって、最近の若者の言葉遣いについて知識を得た感じです。フランス語は略語が好きなので、Je ne sais pasをChe pasと略したりすることがあるという、あまり実用的ではない話でした。うーん。私はあっちに長くいたのでそういう略語はよく知っている。いまさら授業でやることではないですね。


その後帰ってきてずっと寝てました。本当なら洗濯とか掃除とかいろいろやらないといけないと思うのですが、あ、そうだ、ダイエットスープも作らないといけないんですが、もうしんどくて一日寝ていました。だらけてていけませんね、ダイエットスープ作ろうと思って買った野菜は先週買ったものなのでそろそろ痛んでだめになりそうです。
やっぱり昼と夜との逆転は治らないみたいですね、夕方は大変眠いです。でもその分微熱は昼間は収まって、夕方から出てくるようになりました。今日も安定の37度。
コーヒー飲んで頑張ろう。いやいや私の眠気はコーヒーくらいでは取れないんですけど。一週間かけて徐々にペースを戻していって、願わくば、微熱からも解放されて、季節が落ち着いてきたので自律神経失調のほうも治るといいなと思っています。


やる気のない日曜でした。読書もせず、買い物もせず、ひたすら眠かった。おやつはちゃんと食べましたよ。あ、最悪…笑点見ないで5時から11時まで寝てしまった…。
これで今晩も眠れません。どうしようかな…燃焼スープ作るか…。燃焼スープダイエットをやめてからリバウンドして、もうすぐ標準体重まで戻ってしまいます。っていうか最近体重計に乗っていません。怖くて乗れません。でも確実に太っています。顔が丸くなってます。入るスカートが入らなくなっています。でも今から作るのもなあ…。


世の中なかなかうまくいかないですね。
睡眠時間は逆転しちゃってるし。太ってしまうし。学会の準備もできてないし。
来週一週間は修羅場の一週間です。果たして無事に再来週仙台に行けるのか??


波乱万丈はらはらどきどきの一週間が始まります。
どうしてこう、安定した日々というのがないのだろう。
みんなそんなものなんですかねえ。


なんの生産性もない日曜でしたが、掃除洗濯は平日にこまこまやっていくことにしようと思います。って、今週できないじゃん!!毎日夜遅いじゃん!しまった!!
だからといっていまから掃除洗濯はできません。がーん。


ということで皆様には素敵な一週間が訪れますように。私も生き残れますように。

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自律神経の昼夜逆転

夜なかなか眠れなくなってしまい、発熱してしまい、元気になってしまい、あれれと思って無理して睡眠薬飲んで寝てしまうと、今度は朝起きれなくて、低体温が夕方まで続きます。
一応、微熱によるだるさは解消されたのですが、解消されたというよりは、交感神経優位の時間帯を夜にずらしたせいで、副交感神経優位の時間が昼間に来た、つまり、昼間は低体温で眠い状況になったというわけです。


明日一応朝から活動してみて、自律神経のサイクルを調整するつもりでいますが、来週が多忙なので、どうしても明日には治ってほしい。低体温で構わないから、だるさから解放されたい、と切に願うのでございました。


今日は母が初めて「チーズフォンデュ」というのを食べたいというので店を予約していったのですが、そのお店は女子会の日だったみたいで、ものっすごい騒音…。普通の居酒屋さんの騒音って、音程が低くて、それなりに我々の声が通るのですが、女子50人ほどがギャーギャー言っている中で、私と母の会話なぞ進まず。1時間で出てきてしまいました。


まあ、チーズフォンデュはおいしかったし、パスタもおいしかったので、お店自体は悪くないのですが、ちょっと反省しました。これから母を連れて行くときには、にぎやかなお店は避けるようにしようと思います。予約時に一応連れて行くのがかなり高齢の人だと伝えてはありますが、あまりにうるさいお店だと食欲も進まないので、お店の雰囲気も問い合わせるようにしようと思いました。


その後、甘味処のお店でまったりさせていただき、たくさん会話をすることができました。たまにしか母には会わないので、できるときにいろいろ話しておかないとと思っています。母もあとどのくらい生きるかわかりませんが…。
大学生の母は学割を使ってこれからもいろんな大学の授業に行ってみたいと張り切っておりました。自分でインターネットでホテルの予約もできるから(最初はインストラクションが必要でしょうけれど、ネットが使えるのだから今後は自分でやってほしい)、いけるうちに行っておこうと考えているようです。今まで家族のために頑張ってきた分いろいろできないことも多かったのでしょうから、頑張っていろんな経験してほしいです。


さてこれからフランス語の予習して、明日はフランス語教室頑張ろう。熱出ませんように。出るなら今晩中寝ているときにどうぞ!
皆様に素敵な日曜日が訪れますように!

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続・おかしいな?調子いいぞ?

昨晩も眠れなくて、2回睡眠薬を飲んでしまいました。
4時間くらい眠れたかな。
朝は元気に出勤。
ただし仕事にならず。眠すぎた。
途中いびきかいて寝てました。自分で気が付くくらいだから相当です。
まあ、上司には事情は説明してあるので、事情は分かってくれていると思うのですが、それにしても恥ずかしかったです。


一日中睡眠薬の残りで眠気がひどくて、やっと意識が戻ってきたのが夕方5時くらいでした。そこからプレゼンの資料作って、今日できる限りのことを今日やって、っていつもの仕事量の10分の1くらいなんですけど、仕方ないですからここは開き直って、おちついて仕事しました。


調子いい!
熱でてない!!


本当にね、微熱でだるくないって気持ちいいですよ!仕事進みませんでしたが、リハビリだと思って、パワポのアニメーション機能使って遊んだり、イラストソフトでお絵かきしたりしていました。


睡眠薬の副作用で眠気が続いている間に微熱が上がらないということは、副交感神経が優位になり体温が低いほうに偏っているためだと思われます。ということは、私の微熱は交感神経優位によっておこっているわけで、それがコントロールできていない状態、つまり、医者の言うように、自律神経失調なのだと、はっきり言えると思います。そっかー自律神経かー肝臓でもなんでもなくてよかったー。


自律神経失調の症状にはほかにも、物忘れなどもあるらしく、微熱の時は一日言葉が出てこなくて、秘書さんに、あれ、これ、それ、で話をしていました。それも熱がないと、今度は眠気で、あれ、それ、これで話をすることになるので、秘書さん的には、私おかしいということには変わりないんですが…。


今日は母が大学の用事があるというので横浜から出てきたので、食事にいってきました。かねてからステーキを食べたいと言っていたので、イタリアンのレストランですがいいフィレ肉が入ったというレストランにご案内。隠れ家的なレストランで、秘書さんたちのお勧めのお店でした。サラダとパンとステーキとドルチェとコーヒー。おいしかった~。母からのバースデープレゼントでおごってもらいました。その後スタバで、初めて頼む、上に生クリームがのっかってる飲み物(なんというのか忘れました)を注文。なんとかフラペチーノとか、ハロウィン限定のなんとかなんとかとか。明日は私がお返しで何かをおごろうと思っています。


学会まであと1週間です。科研費の締め切りも同時並行です。このまま調子が上向いてくれて(不眠症が気になりますが)快適な日々が過ごせるようになり、気持ちよく牛タンにずんだもち!頑張れそうです!!


さて家に帰ってきて、やっと交感神経優位になりだし、微熱が出てきました。だるくなってきたけど今日やってる日テレの映画が面白くて楽しくてだるいですが楽しく眠れそうです。
皆様よい週末をお過ごしください!!
私も十分休んで母とたくさん話して、楽しい週末にします!!

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